gomental Community

Ganz einfach: Zusammen geht es besser!
In der gomental Community unterstützen und inspirieren sich Menschen gegenseitig auf ihrem Mental Health Weg. Du kannst der Community beitreten, wenn du an mindestens einem Training von gomental teilgenommen hast. Es ist kostenlos und es gibt ein paar Regeln. Wir freuen uns auf dich!

RealWir sind alle Menschen und teilen die Erfahrung von schönen und auch schwierigen Emotionen, Gedanken und Lebenssituationen. In der Community begegnen sich alle auf Augenhöhe. Alle dürfen so sein, wie sie sind: real people mit vielen verschiedenen Facetten und Erfahrungen.

SafeDie Community ist ein Safe Space für alle. Unsere Spielregeln sind so gestaltet, dass sich alle sicher fühlen können. Alle Chats werden moderiert und finden auf einer sicheren Plattform (Threema) statt. In der Community sind nur Menschen, die wir persönlich kennen.

PositiveAuch wenn 💩 manchmal einfach 💩 ist und auch so genannt werden muss, glauben wir an einen positiven Blick auf uns, aufeinander und die Welt und üben diesen auch.

Community Elemente

Threema Chat

Das Herzstück. Hier tauschen sich Menschen über ihre Mental Health Journey aus und unterstützen sich gegenseitig dabei, an ihren Zielen festzuhalten, sich zu mögen und inspiriert zu bleiben. Der Chat wird von Nadia moderiert und von allen Teilnehmenden gemeinsam zu dem gemacht, was er ist: Magic!

Co-creation

Community-Mitglieder können unser Startup punktuell mitgestalten und bei der Entwicklung neuer Produkte mitwirken und Feedback geben. Einladungen dazu verschicken wir im Threema Chat. Die Teilnahme ist natürlich freiwillig.

Meetups

Wir organisieren gelegentlich Spielabende, Treffen oder Spaziergänge. Im Moment fehlt uns ehrlich gesagt die Zeit dafür, aber wir wollen das unbedingt wieder machen. Und wenn jemand aus der Community die Initiative ergreift, helfen wir auf jeden Fall mit!

Join us!

Playrules

Die Community ist ein Safe Space für alle. Das bedeutet: Wir sind alle auf Augenhöhe, wir geben keine Ratschläge, sondern teilen unsere Erfahrungen. Wir hören offen zu und akzeptieren Unterschiede. Wir respektieren uns so wie wir sind.

+ Sei ruhig und höflich. Behandle alle Teilnehmenden und dich selbst mit Respekt und äussere deine Gedanken auf konstruktive Weise.

+ Die Chatsprache ist Hochdeutsch, damit sich alle verstehen.

+ Teile deine Erfahrungen und erteile keine Ratschläge.

+ Alle Informationen im Chat sind vertraulich. Behalte sie also für dich.

+ Teile nur Informationen, mit denen du dich wohl fühlst und keine sensiblen Informationen über dich oder andere.

+ Suizidalität, selbstverletzendes Verhalten und Missbrauch dürfen im Chat nicht thematisiert werden. Wendet euch dazu an geschulte Personen. 147 oder 143 helfen weiter.

+ Bei schwierigen Themen (z.B. Essen, Sucht), bitte eine Triggerwarnung aussprechen, dann können die anderen entscheiden, ob sie die Message lesen wollen.

+ Jegliche Art von diskriminierendem Verhalten wird nicht toleriert und führt zur Sperrung.

+ Bitte teilt keine Werbung - falls ihr Angebote kommunizieren möchtet, sprecht euch vorher mit dem/der Moderator:in ab.

+ Politische, religiöse oder sonstige Propaganda ist nicht erwünscht und darf nicht gepostet werden.

Diese Regeln sind nicht umfassend, nutze den gesunden Menschenverstand. Das gomental Team wird im Zweifelsfall einschreiten, um einen sicheren und positiven Raum für alle sicherzustellen.

Bei Unsicherheiten und Problemen wendet euch jederzeit an den/die Moderator:in oder an den Customer Service.

ALLES, was in der Community besprochen wird, ist vertraulich. Nothing, nowhere, never! Insbesondere sind jegliche Aufnahmen streng verboten, wir würden umgehend rechtliche Schritte einleiten, wenn du diese Regel verletzen würdest.

Unsere AGBs und Datenschutz Regeln gelten auch für die Community. Wenn du beitrittst, nimmst du diese an. Melde dich bei hello@gomental.health, falls etwas unklar sein sollte.

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